毎日、昼寝？

世間一般の盆休みに入ってからか？

昼寝をしてしまいます。

かろうじて昼寝をしなくても眠たくて、眠たくて｡

以前のように晩に寝れないのは、退職してからなくなって来ました。

神経を使うことがなくなったからだと思います。

晩も寝ているのに昼寝まで？

今までの暮らしでは考えられない事です。

が、家にいる友達は昼寝をすると言うてました。

昼寝がアカンとは言わないけど…

昼寝を含めても規則正しい生活を心がけたいです。