早く寝過ぎて。

毎日、夫の影響で早く寝過ぎて｡

夜中に目を覚ます。

トイレに行きたくなったり、何故か目が冴えたり｡

夫は20 時台に寝ます。

私は、ダラダラとNetflixを見たりですが。

知らないうちに寝て、夜中に起きる｡

また寝る努力｡

アカン時は、またテレビを見て眠たくなれば寝る｡

寝て起きての繰り返しです。

仕事に差し支えはないので、なんとかやっています。

以前のように気持ちが昂って、朝まで寝れないと言う状況ではないので…

寝れているんやなと思っています。