今日は、土曜日に亡くなった伯母の葬式に行って来ました。

お葬式は、家族葬ながらもきちんと営まれました。

葬式とは別に。

自分の変化にびっくり。

まず、一昨年着た喪服がピチピチ。

太ったと言う事ですな。

普段、スニーカーしか履かないので…

たった5センチほどのパンプスも足がガクガク。

自分が、どんな風に歩いているのか？わからない。

じっと立っているのも辛くてフラフラ。

老化しています。

体力が無くなっていると言う事ですね。

愛犬達の中に大型犬がいるので、散歩はするけど。

一日中デスクワーク。

通勤も買い物も車。

プールやジム、ヨガなどもしていないし…鈍る一方です。

何か手立てを考えないと。