ほんとに減るのか？MCTオイル｡

たぶん｡

原因は、わかっているのだけど…

ウエストの上の肉が気になり、買ってみました。

今更ながらですが、MTCオイルです。

昔は下半身太りでしたが、最近はウエストの上の肉が｡

下半身は、筋肉が減って痩せました。

男の人の太鼓腹みたい？

胃のあたりの肉が…えげつないです。

原因は、酒｡

だと思います。

それと寒くて運動不足｡

姿勢の悪さも？　

ダイエットまではいかないけど、太鼓腹は避けたいです。

が、何の努力もしないで物に頼る時点で、間違いかも？