夜中、1時半に…目が覚めて｡

昨晩は、夜中の1時半に目が覚めてしまい… 1時間、寝る為の努力をしましたが…寝れず｡ 録りためていた韓ドラを、2時半から見ました。 朝まで… 夫が、朝4時前後に起きるので｡ 夫、休日の日は…目が持ちません。 19時代でも眠たそう｡ なので、私も早く寝るけど… 寝るのが、早すぎて？中途半端な時間に目... 続きをみる

保管しているつもりでも｡

先日、いつも履いていたビルケン。 家履きです。 底が減ってきたので捨てました。 新しく買わなくても。 クロックスがあるわ！と思い… 出してみたら。 ヒビ割れていました。 これも捨てました。 また、着る｡ また、履く｡ また、使う｡ 保管していても…あかん事がわかりました。 今の自分に必要でないもの... 続きをみる

グラスを割ってしまい…

昨日、慌てていて｡ 私の不注意で、夫のビールグラスを割ってしまいました。 私が、デザインしたサンドブラストのグラス｡ 夫に、割ってしまったことを誤ると｡ 形あるものは、いつか壊れるので…気にしなくていいと｡ ネットでグラスが割れた時のスピリチュアルを調べました。 いろいろ、怖い解釈もあったけど｡ ... 続きをみる

ネイルは卒業だなぁ。

ネイル｡ たぶん、10年以上してました。 ネイルオフして。 6週間｡ 爪が二枚爪になり、剥がれたり、折れたり｡ 右も左も。 ボロボロです。 正常な爪に戻るのは…まだ先｡ もうネイルは、イベントの時だけと思っていましたが。 爪の回復に、こんなに時間もかかり… 不便なので、ネイルは卒業だなぁと思います... 続きをみる

今日の捨て活｡

今日は、ゴミ出しの日｡ ビルケン、底がすり減ってきたので。 カバン2個、もらったけど好みでない｡ セーター3枚、ワンピース、スカート2枚、痩せたのでブカブカ。 捨てます。 歳をとったら、小汚い格好？は、ダメやと思います。 服の数は、少なくても｡ 小綺麗にしていたいです。

どういう意味？魂胆？

今日は、息子は…友達と甲子園｡ LINEで、ご飯を持って行ってやって欲しいと。 嫁さんのご飯です。 今日は、お好み焼きなので、多めに作り… 持って行きました。 お嫁さんは、楽ですね。 旦那は、遅いし…ご飯は義母が持って来る｡ 息子は、どういう神経なんだろう？ 自分が、遊びに行って？嫁さんに対するお... 続きをみる

寝落ち｡

早起きを始めて1ヶ月が過ぎました。 朝の家事のルーティンも頑張っています。 習慣化出来たら続けれると思います。 が、夜は｡ 22時までには寝てしまいます。 韓ドラも見たいのだけど。 寝落ちしてしまう…毎夜｡ ブログも書けず。 ブログも。朝、書こうか？

月曜日の夫は｡

月曜日の夫は。 平均的に、機嫌が悪い👎 私の一言にも過剰に反応して…嫌味な言葉を返す。 やはり。 仕事が嫌？ しんどいのやろうと思います。 たぶん、自分では気づいていないけど。 無意識のうちの行動？ 以前は、それに腹が立っていたけど｡ 今は｡そうなんやなぁと｡ しんどいんやなぁと思えるようになり... 続きをみる

言われた事を頑張ります｡

今日は、孫守りの依頼があったので行って来ました。 今までは。 あれをしてやれば喜ぶやろう？→孫の親が｡ これをしてやれば助かるやろう？と｡→孫の親が。 いろいろ先読みし、やって来ましたが…ありがた迷惑にもなりかねないと思い｡ なるべく、言われた事だけ…するようにしています。 孫は…生後7ヶ月。 寝... 続きをみる

明日は孫守りだそうな｡

明日は孫守りの依頼が来ました。 ありがたい事ですね。 もう7ヶ月になり、ずり這いをマスターして目が離せません。 今までは、寝てるばかりでしたが。 行動範囲も広くなり、オモチャ以外のもの…スマホとか？にも興味を示すようになりました。 愛犬たちとは、川遊びもしたし。 明日は、ちょっと我慢してね。

健康診断に行って来ました。

今日は、会社からの健康診断。 年に一度行っています。 体重は53キロ｡ 1キロ増えました。 足が痩せた分、お腹に肉が付いたので… みっともない体型です。 が、一時…66キロもあったので、マシ？ 血圧は130ほど｡ 聴力は、異常なし｡ 目は｡ 右目は、相変わらず。 見えません。 左は、0.9から1.... 続きをみる

挨拶｡

挨拶｡ おはよう｡おやすみ｡ 行ってきます。おかえり。 ありがとう。ごめんなさいなど｡ うちは。 家長は、自ら挨拶してきます。 朝、起きたら…おはよう😃と元気に声かけてきます。 失敗などした場合も…ごめん、ごめんと｡ すぐに謝ります。 息子も同様です。 何かしてやれば、必ず…ありがとうなどお礼を... 続きをみる

良い場所に身を置けと言うけれど。

自分の思考？精神的？レベルが低いと。 レベルの低い人達ばかりの場所に身を置いてしまうと…聞きます。 レベルが低いとは、貧乏とかではなく。 人の悪口、愚痴、不満、文句ばかり言う人です。 その人達と、親しいとしたら。 自分のステージは低いと言う事ですね。 反対に、いつも笑顔で、人の悪口も言わず感謝の気... 続きをみる

夫の調子｡

夫は、5.5連休を取りましたが｡ 芝刈りをしただけで、休みは｡ 自分の好きな事をしていました。 休養の為の休みだったので、それは良いと思います。 徒歩圏内に、孫がいますが。 今は…孫で癒されると言う事はなさそうです。 だいぶ、精神的にシンドイのかなぁ？ 今日から仕事なのに、昨日は…歯茎が腫れたと。... 続きをみる

三連休の最終と玉ねぎ酢｡

今日は、朝から… 庭の残りの雑草を処理して、ゴミに出しました。 7時過ぎからの作業で、風もありましたが！ ふらふらしましたよ。 玉ねぎ酢｡ 興味があったので、作ってみました。 が、私は酢が嫌い。 大嫌いだけど。 健康に良いなら、家族には食べさせたい｡ 5.5連休もしたのに、夫の調子が悪いです。 明... 続きをみる

三連休｡

昨日からの三連休｡ 昨日は朝から眼科の定期検診→座骨神経痛で整骨院｡ 昼からは、食材の買い出し→掃除｡ 晩御飯を作って、飲んで食べたら… 撃沈しました。ブログ書けず。 夜中に目が覚め、韓ドラを見て｡ 少し仮眠し。 早朝から…夫と共に庭の芝生や雑草を刈りました。 45ℓのゴミ袋、2袋｡ 午後からは、... 続きをみる

修繕？取り替え？

今日は｡ 1階のトイレ🚽。 ウオッシュレットが壊れたので、交換しました。 11年前に、トイレをリフォームしたけど。 寿命は、10年くらいらしい。 お尻を洗うノズル、ビデが出てこなくなったのです。使うのは夫のみです。 その他の機能は、壊れたてなかったので… もったいないけど、交換しました。 それと... 続きをみる

定年後の予行練習？

夫は、昨日の午後から休み｡ いつものように4時に起きています。 私が出勤すると、録りためた映像を見たり昼寝したりしているようです。 私の用事は、弁当が要らない代わりに昼ごはんの用意をしないといけません。 昼休みは1時間｡ 職場が近いので、毎日帰ってご飯を食べます。 自分だけなら簡単に食べて、午後か... 続きをみる

夫が、5.5連休｡

今日の午後から…来週の月曜日まで｡ 夫が会社を休みます。 昨日、聞きました。 有給休暇は、捨てるほど残っているので良いと思います。 ゆっくり、家で自分のしたい事をしたらいいと思います。 ただ、夫が｡ こんなふうに休暇を取るのは、結婚以来…初めてかも｡ 朝の家事を放棄した事に伴い、やはり｡ よっぽど... 続きをみる

孫は孫｡愛犬は子供｡

ありがたいことに、孫とは毎週会っています。 孫のことは、追々書いて行くつもりですが。 孫が生まれた時は、私は女中でした。 主に買い物係｡ 息子夫婦も…やっと出来た子（不妊治療していました）で、神経がピリついていました。 なので、誰にも触らせたくないオーラ｡ 今も神経質に育てていると思いますが、孫は... 続きをみる

夫の夏季賞与｡

今日は夫の夏季賞与、ボーナスでした。　 私が、夜のキッチンのリセット｡ そして5時に起きるようになって… 夫の朝の仕事が減りました。 食洗機の中の食器を食器棚に戻す。 冷蔵庫の中の朝食セットを出して自分で食べる｡ 冷蔵庫の中に用意してある弁当やお茶を自分で包む。 前日に洗ってなかった鍋やフライパン... 続きをみる

代々の味…生姜の佃煮｡

夫の先祖は、丹波篠山｡ そこのお馴染み料理か？わかりませんが。 夫は、夫の祖母が煮た生姜を毎年欲します。 新生姜を2キロ買ってきました。 しょうゆ、酒、水、砂糖で煮込みます。 こんな感じで、出来上がり｡ かつお節やゴマは入れません。 私の目が悪くなってから、娘（お嫁さん）が作ってくれていましたが。... 続きをみる

加齢｡食事も二回で満腹｡

昨日は、整形外科｡ 加齢による坐骨神経痛だと｡ ご飯も一度にたくさん食べれません。 果物やヨーグルトはもってのほか｡ 食べれないです。 麺なら、かろうじてマシ？ 夜は、酒を飲むので…食べれないのも然りですが。 朝も昼も…食欲が減退しました。 1日3食というけど、2食でもいいのでは？

整形外科に｡

２日前？から｡ 寝返りをうつと、腰に激痛｡ 眠れません。 布団からマットに変えたからなのか？ 断捨離で張り切り過ぎた？ 昨晩は、ほとんど寝れない上に。 熱が、7度5分もあり病院へ。 背骨の椎間板が減っている？ 加齢｡ 抗えることではないので、仕方ないです。 今日、びっくりしたのは｡ 腰痛には、腹筋... 続きをみる

捨て活｡

明日は粗大ゴミの日｡ 前日、お伝えしたように…収納ケース4本｡ 布団2組、電気の傘を捨てて来ました。 そして…これは｡ 粗大ゴミではないけど。 息子の残した筆記用具、持ち帰りの店でもらうカトラリーなど。 捨てました。 もうカトラリーは、夫婦の分だけで良いかなぁと思います。 お客さんのは要らない｡ ... 続きをみる

先取り家事。

今までは、土曜日と日曜日が掃除の日｡ この間から｡ 夜のキッチンリセットと朝のルーティンをするようになって… 土日の掃除の量が減りました。 愛犬の毛の溜まりや汚れも軽減｡ 毎日、コツコツと｡ 汚れないうちに先取り家事をしているからだと思います。 こんな簡単な事、何で今までしなかったのかな？ これか... 続きをみる

早起きすると…

今日は、4時前に目が覚めてしまい｡ 早めに夫の朝食を用意して…愛犬と散歩に行きました。　　 蒸し暑かったけど、気持ちは清々しい？ いろいろ掃除や用事も出来ました｡ 早起きして、時間があると｡ ここも、あそこも。 きれいにしようと意欲が湧いて来ます｡ 今日は、弱視になった右目に…ものもらいができてし... 続きをみる

朝は5時起きで｡

朝の5時起きは、続いています。 起きて、身支度→夫の朝食と弁当の用意｡ 前日の夜に下ごしらえをしておきます。 5時30分に、夫に朝食を出し…愛犬の散歩に行きます。　 洗濯物がある日は、起きた時に洗濯機を稼働させます。 愛犬の散歩から帰るのは、6時半くらい｡ 洗濯物がある日は、洗濯を干し、夫の朝食の... 続きをみる

敷布団の代わりにマットレス｡

敷布団が、へたって来たのでマットレスを買いました。 マットレスで寝ようと思います。 マットレスの上に敷きパッドで｡ 断捨離でベッドは捨てたし。 もうベッドを買う気はないです。 敷布団とマットレス｡ どちらが良いのか？メリットがあるのか？わかりませんが。 ベッドのフレームは、もう要らない。 また、マ... 続きをみる

ありがたい事｡

ブログを読み返せば。 毎週、孫守りに行っていました。 今日も行きました。 夫は、孫に甘いので…買いました。 孫守りは、しんどい以前に。 怪我をさせたら？アカンと神経を使います。 抱っこもせなあかんし、体力的にもキツいです。 が、こう言う（孫守り）の機会を与えてくれた息子に感謝しています。 嫌な顔せ... 続きをみる